Tae Bo: Amped - Rock N Sculpt (2pc)おすすめ度:![]()
(2008-07-22)
本編よりも バランスよく鍛えられます。
1枚は胸部と肩、腕の筋肉を鍛えることができます。
あとの1枚は下半身と腹筋のプログラムがセットになったもの。
私はこれで、かなり二の腕がしまりました〜
(2007-10-23)
リージョン1と言う事で、買おうかどうか迷っている方、
確かにリージョン1と、パッケージには書いてありました。
でも、家のDVDプレーヤーで、見る事が出来ました。
どうしても欲しかったので、まあ良いか、と買ってしまったのですが、
映ったときは、流石にほっとしましたね。
ちなみに、東芝の、HDD、VHS、DVDのレコーダーです。
特に最新式のものではありません。取り説にも、リージョン2対応と
書いてあります。どうして見る事が出来るのかは分かりませんが、
迷ってる方は、とりあえず買ってみるのは如何でしょうか?
ちなみに、TAE−BO AMPEDは、リージョンALLでした。
当然見れてます。
(2007-10-11)
まずこの作品には2枚のDVDに3つのエクササイズが入っていますので一つ一つ紹介していきます。@まずは腹筋運動です。これは42分と今までのビリーの腹筋運動のDVDでは最長です。そして最高の出来だと思います。内容はまず立ったままの腹筋運動から、途中から寝ながらの腹筋運動と今まで(ブートキャンプとエリート)と変わりませんが本編(TAEBO AMPED)に付属している棒を使っての腹筋運動は新鮮かつキツいです。特に寝てからは本当に効きます。A次は下半身強化です。これは44分間あります。そんなに長くスクワットだけやるの?と思う人もいるかもしれないけど、そこはさすがビリーです。とても多くのエクササイズで飽きがこないです。今までの作品の下半身運動に加えてさらに豊富な内容になっています。B最後はトータルエクササイズです。これは45分間全身を鍛えるエクササイズです。これは45分と本編に比べると約10分短いですが内容はかなり充実してます。ブートキャンプ経験者の方は最終プログラムなんかを想像してしまい、本編より楽なんじゃないの?と思うかもしれないけど安心してください。本編にも負けないエクササイズでした。最後に今ビリーの作品のどれを買うか迷ってる人へ。ブートキャンプ、エリート、TAEBO AMPEDのなかで一番キツいのは正直ブートキャンプの応用です。しかしTAEBO AMPEDのほうが速く長い筋トレにより脂肪燃焼は出来ると思います。それに本編にこの作品をあわせることで、飽きずに色々なエクササイズを楽しめると思います。しかしどちらを買っても続ければ必ず効果が出ます。みなさん頑張って下さい。(ちなみにエリートはブートキャンプにもTAEBO AMPEDにも劣っているので必要はないと思います。)
(2007-09-28)
Amped Basicのセットには腹筋や下半身集中の動きがないので、このセットは不可欠です。腹筋のプログラムはブートキャンプのものより動きにバラエティがあって楽しいし、下半身も初めてから10分くらいで効いてきます。
おまけのSculpt Expressはどっちかというと腕の引き締めに向いていると思います。
三つとも全てAmplifierを使いますよ。
(2007-09-27)
日本ではまだ発売されたばかりですが、アメリカでの評判をみるとAMPEDの本編よりもむしろこちらの方が評判が良いみたいです。腹筋に特化したプログラムが収録されているため、こちらもあわせて購入しましょう。
正直いって、ビリーブランクスの作品は、Tae-Boシリーズや、ブートキャンプシリーズやエリート版は、基本的に似たような動きが多いため、どれかひとつのシリーズをそろえていれば、他のものを買ってもあまり新鮮味がない。
この点、このAMPEDシリーズは、基本的には同じような動きであるが、如意棒を使うことにより、新感覚で楽しめる。ブートキャンプやエリート版を一通り終えた方で、気分を変えたい方にはこのAMPEDシリーズがお勧め。